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冬令中藥進補有原則 首選人參阿膠鹿茸

冬令中藥進補有原則 首選人參阿膠鹿茸
“冬令進補,來年打虎”,入冬以後,人們開始增加飲食營養,部分亞健康人群更是選擇以中藥材為主的食療進行調理。中醫專家指出,是藥三分毒,人們須在職業醫師或藥師指導下進行中藥調理,切不可通過網絡或書籍等方式“自學成才”自開“藥方”。 進補的分類 從方法分,進補分為精神補益、飲食補益、藥物補益、按摩補益和艾灸補益等。 虛證有不...
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